« Je peux vous conduire à la source, mais je ne peux pas boire l’eau à votre place » Bouddha

Mon parcours

Hypersensible depuis ma tendre enfance, c’est à tout juste 19 ans que j’ai quitté « mon » Tarn natal et ma famille pour voler de mes propres ailes ! Je me suis engagée dans l’Armée de l’Air pour devenir « Contrôleur Aérien », métier que je trouvais « original » ! J’ai quitté une famille pour une plus large ;-)

Après quelques années en Alsace, j’ai atterri à Salon de Provence. J’ai découvert qu’ une succession de changements (professionnel et personnel ) et surtout que fonctionner  à partir du « contrôle » me créaient beaucoup de STRESS !! Je me suis ouverte à d’autres possibilités. Je me suis alors intéressée aux Facteurs Humains , au fonctionnement du cerveau, du corps et les interactions de l’humain avec la machine et entre eux. J’ai exploré le STRESS sous tous ces angles ou presque !!

Je me suis formée à différentes Techniques d’Optimisation du Potentiel (Synergie de Sophrologie, Hypnose et PNL) et ai accompagné de nombreuses personnes sur leur parcours professionnels et personnels pendant plus de 10 ans.

J’ai alors choisi de renommer ce métier et suis devenue « Aiguilleur du Ciel » : tout ceci n’est pas qu’une question de sémantique mais bel et bien de point de vue et de posture totalement différents. Tout devenait plus fluide, léger et facile à vivre en intégrant la détente et l’écoute de mon intuition.

De nature curieuse et exploratrice, j’ai poursuivi cette voie à la découverte de mon être profond. La rencontre avec l’Olfactothérapie m’a permis d’ouvrir d’autres portes d’accès au coeur de moi où les Huiles Essentielles en ont été de précieuses clefs. Les odeurs ayant un impact sur notre cerveau émotionnel, nous pouvons découvrir qu’elles sont celles qui nous apaisent ou nous dynamise en fonction des besoins. La Sophrologie et ses exercices m’aident à mieux respirer pour mieux vivre et ont un impact évident sur le STRESS. « Access Bars » me permet d’éviter la surchauffe du cerveau et d’arrêter au « petit vélo » de pédaler dans le vide en le mettant  au repos ;-)

Et au fil du temps, j’ai découvert de magnifiques techniques pour gérer le STRESS et être à l’écoute de mon corps, mon coeur et mon mental et surtout de mes capacités intrinsèques dans telle ou telles situation. Se connaitre et reconnaitre ce qui fonctionne et ne fonctionne pas est à mes yeux un précieux cadeau que l’on se fait !! Je me suis alors tout naturellement reconvertie dans le développement personnel. Choix pas facile que de passer du confort au saut dans le vide et apprendre à nouveau à voler de ses propres ailes une fois de plus ;-)

Créer une nouvelle vie à partir d’une page blanche ou presque a été un défi. Or pour moi c’était le moment et surtout ce qui m’a aidé à faire ce choix a été de regarder la situation en la retournant ( lui faire faire un 180° ;-) ) et me demander : « Si je ne le fais pas, vais je le regretter ?? » Un jour mon père m’a dit:  » Dans la vie il vaut mieux avoir des souvenirs que des regrets », et cette phrase est un moteur dans ma vie (merci Papa) et me donne l’énergie d’oser et de faire des expériences qui créent des souvenirs ;-) Voilà je viens de vous révéler un de mes secrets :-)

J’ai ensuite choisi de quitter l’uniforme après 24 ans de bons et loyaux services comme on dit ;-) Un parcours riche et intense où j’ai eu à faire mes preuves dans un milieu plutôt « masculin » et aussi où j’ai développé une capacité à trouver des solutions rapides et efficaces à tout types de situations: le bon vieux système « D » ;-) Tout ceci fait de moi quelqu’un d’une grande adaptabilité, rapide d’esprit, ouverte de coeur, capable d’observer les choses avec beaucoup de hauteur, déterminée, engagée envers mes choix, généreuse, créative et pleine de vie !!

J’ai à coeur aujourd’hui de vous partager tout ce cheminement, non pas pour vous raconter « mon histoire » mais pour vous montrer « l’univers de tous les possibles » !!

HOPtimisons nos vies pour mieux en savourer les moments !!

Semons des graines de paix et d’amour et célébrons joyeusement la vie lors d’une grande ronde dansée et chantée !!

Alors si tout ceci t’ inspire : contacte moi et faisons un bout de chemin ensemble !

Ce que je vous propose

Je t’offre le meilleur de moi même et de qui je suis en toute authenticité sans pour autant me définir et rentrer dans une ou des cases ( « Chamane, alchimiste, fée, magicienne des temps modernes avec les pieds sur terre » comme me disent certains).

Puis je être une contribution sur ton chemin ??

J’accompagne depuis 15 ans des familles à  HOPtimiser leur vie en se réconciliant et créant ce qui leur permet de vivre en harmonie et s’épanouir pleinement !

De tout Cœur,

Sophie

Pour toute prise de rendez-vous ou renseignements supplémentaires, Sophie DELROT : 06 59 80 33 07